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martedì 18 novembre 2014

Raggi di sole


Ora posso dirlo... Il mio anno scolastico non è iniziato con il piede giusto...
Abbiamo avuto dei serissimi problemi a scuola, io e la mia collega, a causa di una mamma... E messi insieme al fatto che siamo arrivate in un ambiente nuovo, ci ha destabilizzate parecchio, anche a livello di salute!!!
Ora, per fortuna, la situazione si è risolta... Rimangono le solite problematiche di una classe prima con bambini vivaci (per usare un eufemismo!!! "/ ), ma comunque gestibili.
Ho finalmente cominciato a fare foto ai bambini... L'autunno sta portando tanta pioggia, ma anche qualche giorno di sole con temperature davvero miti!!! E queste sono immagini di venerdì...
...Nel frattempo abbiamo traslocato in un'altra aula (più grande secondo me, solo disposta diversamente per altre colleghe!!!) in cui io e i bambini stiamo meglio...
Perchè anche per loro il disagio è stato non poco... Io e la mia collega abbiamo cominciato a sorridere solo la scorsa settimana... e, ovviamente, i bambini erano sulle loro!!! Ora ci abbracciano appena ci vedono e il clima è molto più rilassato e gioviale!!!
 *** *** ***
Purtroppo il mal tempo non ha risparmiato la zona della Liguria dove vive e lavora mia sorella: i giornali hanno parlato solo di Chiavari, ma Cogorno e San Salvatore (dove lei ha il suo negozio) sono stati colpiti dall'esondazione dei fiumi Entella e Sturla, che scorrono lì e sono innumerevoli i danni riportati alle attività commerciali di quei comuni!!! Mia sorella ha detto che la visione della via centrale di San Salvatore lunedì scorso era un'immagine del dopoguerra!!!
Speriamo che l'emergenza rientri e che si ritorni ad un minimo di normalità...
(foto qui)
Tra incubi e istanti di piccola serenità la vita procede... Domenica 9 novembre ho discusso la tesi del mio corso di Yoga per bambini a Milano: ora sono ufficialmente INSEGNANTE DI YOGA PER L'ETA' EVOLUTIVA!!! Grazie infinite a Clemi e a Rachele per avermi accompagnata in questo percorso di crescita personale-professionale-spirituale!!!
Qui ora c'è il sole... Ne mando qualche raggio anche a voi!!!
^_^

sabato 25 ottobre 2014

Tempi bui...

(foto qui)
Io e il mio daimon stiamo percorrendo un cammino 
in cui incontrare esseri che dispensano cattiveria gratuita 
è all'ordine del giorno...
Sono tempi bui, questi...
I dissennatori fanno bene il loro lavoro
nel quotidiano agire...
A volte mi sento lontana dagli Esseri di Luce 
che solitamente mi accompagnano...
A volte sono io che tengo distanti gli altri per 
non appesantir loro le ali...
Sono fiduciosa, però,
perchè il mio daimon non mi lascia mai!!!
*** *** ***

sabato 22 marzo 2014

Il dissidio interiore

(questo "albero" è stato disegnato a terra dalla pioggia nel giardino della scuola)
Sono rimasta per più di una settimana senza poter accedere ad Internet... Le e.mail mi arrivavano sul cellulare nuovo che ho dovuto comprare (il mio mi stava per lasciarmi... e nn potevo rischiare di perdere tutti i numeri di telefono che ormai ho memorizzato solo lì!!! O_o) ... Ma non sono ancora così brava ad utilizzarlo, perciò è come essere stata in un altra dimensione per un po'... La dimensione del "prima di internet"... Quella in cui io mi addormentavo davanti al pc se ci stavo per più di tre minuti... Incredibile, ma vero!!! IO che odiavo la tecnologia, sono diventata tecnologica dopo aver scoperto le meraviglie del navigare tra i blog!!! *_*
E questa "pausa forzata" mi ha fatto riflettere sul mio "dissidio interiore" che ogni tanto riaffiora... 
"Essere (tecnologici) o non esser(lo)... Come equilibrare questi due modi di essere?"
E' come dire: si può andare a cavallo col navigatore? Insomma... in me convivono la voglia di vivere in una casa nel bosco, con tanto di stufa a legna e abiti da fata e... il computer per comunicare con chi voglio!!!
A volte mi dico che le due cose non posso convivere...  Altre invece sento che possono e... devono farlo, perchè vivere a contatto con la Natura non significa essere isolati da chi ci vuole bene ed eremiti...
Da due mesi ho ripreso ad andare a Milano per il corso di insegnante Yoga per bambini e per un weekend al mese mi rituffo nell'energia caotica della Milano indaffarata, sempre di corsa, con tante cose da fare, senza il tempo di fermarsi... Ed io in treno ascolto la mia musica preferita, guardando le persone intorno a me (di cui 9 su 10 hanno il telefono in mano per giocare, mandare sms, ascoltare musica appena scaricata, o all'orecchio per parlare con qualcuno...) o leggendo un libro... e ripenso a quando facevo quella vita tutti i giorni per andare all'università...
Appena scesa dal treno, cominciavo a correre per prendere il tram o perchè il treno era arrivato tardi o perchè i mezzi non arrivavan più... Quella Silvia correva sempre!!! E la Silvia di oggi pensa ancora di correre... in un altro modo, ma sempre correre è!!! La scuola, la casa, la spesa, Nahele... e poi c'è la Silvia che fa yoga ed è lenta  e respira con naturalezza e soddisfazione... E allora penso che il mio cammino spirituale ha influenzato la mia vita sociale nel sapersi riprendere quegli attimi che a molti sfuggono... Sapersi fermare e... poter respirare non è da tutti... Però mi chiedo se la lentezza che vorrei vivere tutti i giorni dipenda solo da me...
Ecco il mio vero dissidio interiore: come vivere in un mondo che non dà tregua, mantenendo in sè i propri ritmi benefici e salutari per corpo e mente?!?
Sicuramente lo yoga mi aiuta ad affrontare questi interrogativi quotidiani con più serenità: respirare per me significa vivere nel proprio ritmo!!! Per il resto, cercherò di cogliere i segni che l'Universo mi invia...
Oggi qui c'è l'ultima coda dell'Inverno... Spero che il Sole illumini presto le nostre mattine per avere la voglia di alzarmi prima e "correre" in giardino a fare il saluto al Sole... ^_^
(foto scattata l'altro giorno nel giardino della scuola)

(foto dal web)

Buon Weekend a tutt* noi!!!
^_^

mercoledì 1 maggio 2013

Vivere nel "proprio" Tempo... a quale costo?

(particolare di una foto dal sito di Telemaya)
Sono iscritta da qualche tempo alla newsletter di Remedia Erbe e oggi, poichè mi è arrivata con argomenti davvero interessanti, ho approfondito e con mia enorme sorpresa mi sono ritrovata ad entrare in un sito di abiti prodotti con tessuti naturali, biodinamici e tinti con materie prime naturali, che già avevo avuto modo di ammirare...
Confrontandomi con alcune amiche, tempo fa, ci siamo trovate concordi sul dire che il nostro abbigliamento ideale sarebbe proprio quello della foto!!! MA...
  1. il costo di questi abiti è inavvicinabile!!! Materie prime biologiche, fattura artigianale: per il solo fatto che ci sia il marchio BIO, fan pagare il solo permetterti di guardarli.
  2. ammesso che potessimo permetterceli, come reagirebbe la società a vederci vestite così!?!
Il "costo" sarebbe comunque molto alto...
Eppure lo stile di questi abiti sarebbe quello che indosserei quotidianamente, se abitassi in un bosco e conducessi completamente la vita che vorrei!!! Quante di voi concordano?
Purtroppo queste meraviglie rimangono a chi le fa: vorrei proprio copnoscere almeno una persona che ne ha acquistato uno e lo mette... Ma quando lo mette, in che occasione? Matrimoni... cene... recite? 
Nel film "Il pianeta verde" gli abiti sono simili a questi... 
(Godetevi questo film meraviglioso, se non lo avete mai visto, anche coi bambini!!! 
E' molto istruttivo e anche divertente!!!)
I tessuti naturali dovrebbero essere un nostro diritto, invece portiamo addosso, a contatto con la pelle, abbigliamento di plastica, in tessuto finto, che soffoca la nostra aura e ci impedisce di comunicare con l'Etere e l'energia della Terra!!! La lana è sintetica, il cotone è elasticizzato...Le scarpe hanno la gomma sotto la suola... Quest'inverno ho appurato sulle mie gambe che portare i collant per tutto il giorno mi recava dolore diffuso anche ai piedi e non perchè passo tutto il tempo in piedi... ma perchè il nostro corpo che è un circuito bio-elettrico non ha modo di scaricare "a terra" l'energia congesta che si accumula nel corso della giornata!!!
La primavera e l'estate dovrebbero essere i periodi dell'anno in cui si cammina il più possibile a piedi nudi sull'erba e sulla terra... Quanti di noi lo fanno abitualmente, se non si ha un prato sotto casa o un orticello?
Io sono cresciuta in quella che noi chiamiamo "vigna", cioè un bel pezzo di terreno adibito ad orto e vigneto, che mio padre coltiva dal 1960, anno in cui la mia famiglia si è trasferita dalla provincia di Padova a Vigevano per lavoro... Mio padre ha sempre lavorato (prima in una fonderia e poi in una officina meccanica che faceva macchinari per far scarpe), ma il sabato e la domenica, dal primo giorno agibile della primavera all'ultimo giorno bello dopo l'estate, eravamo là: lui nell'orto, mia madre a sistemare verdure o cucire ed io ... Bèh, io correvo a piedi nudi (quasi sempre!) o ero sull'altalena, o raccoglievo erba per giocare alla mamma/cuoca o ... facevo altri mille giochi che implicassero il correre e cantare ad alta voce!!!
Il contatto con la terra mi è indispensabile come l'aria che respiro!!! Ed ora che sono grande ho compreso quanto sia importante anche il contatto con la Terra, Madre e Dea... con i suoi ritmi e respiri...
Oggi è una giornata di Sole (finalmente, dopo tanta... troppa pioggia!!!). 
Ne approfitto per un piccolo e personale rituale di Beltane
"A Beltane (Calendimaggio) inizia la seconda parte del cammino, quella che gli antichi chiamavano fase coagula, cioè dopo aver rese fluide, rinnovate, disponibili le nostre potenzialità ed essersi cimentati in nuovi cammini, ora si tratta di consolidare i risultati raggiunti, onde poter ambire a più elevati traguardi sia nell'ambito spirituale che in quello materiale" (fonte  QUI)
Ecco il motivo della nuova foto di home page: una piccola composizione fatta, un pomeriggio di qualche giorno fa, insieme ad una bimba che conosco, nel giardino della Biblioteca dei Ragazzi... Toccare, sentire e respirare con... la Terra: da qui la nostra forza e la nostra energia benefica... A costo ZERO!!!
Felice Beltane a tutt*!!! e benedizioni alla Madre!!!

sabato 2 marzo 2013

A thousand years...


Heartbeats fast
Colors and promises
How to be brave
How can I love when I'm afraid to fall
But watching you stand alone
All of my doubt suddenly goes away somehow
One step closer
I have died everyday waiting for you
Darling don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I love you for a thousand more

Time stands still
Beauty in all she is
I will be brave
I will not let anything take away
What's standing in front of me
Every breath
Every hour has come to this
One step closer
I have died everyday waiting for you
Darling don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I love you for a thousand more

And all along I believed I would find you
Time has brought your heart to me
I have loved you for a thousand years
I love you for a thousand more
One step closer
One step closer
I have died everyday waiting for you
Darling don't be afraid I have loved you
For a thousand years
I love you for a thousand more
And all along I believed I would find you
Time has brought your heart to me
I have loved you for a thousand years
I love you for a thousand more 

(by Christina Perri)
to my husbund ...



sabato 28 luglio 2012

Grandi cambiamenti e passi importanti nel mio percorso di crescita

 (Lavagna, luglio 2012)

Come ho accennato qualche giorno fa, io e mio marito stiamo rivoluzionando un po' casa...
La voglia di cambiamento aleggiava già da un po', ma non avevo ancora avuto occasione/forze/energie per attuarla. La vacanza al mare da mia sorella è stata determinante, poichè oltre ai (in realtà pochi effettivi) momenti di totale relax concessimi, mio marito una sera ha detto una frase che mi ha colpita come una secchiata di acqua fredda: mi ha risvegliata da un torpore che da troppo tempo mi teneva in sua balìa e non mi permetteva di risalire in superficie e respirare aria nuova... "Nessun luogo andrà bene, se non hai equilibrio e pace dentro di te!!!"
Forse è la scoperta dell'acqua calda, ma forse, ancor più semplicemente, ero pronta per recepire ora quelle parole sagge e affettuose... Tutta la mia voglia di "scappare", dalla mia città troppo inquinata, dalla nostra casa (a cui addossavo la colpa di non essere energeticamente adatta ad un altro figlio), dai vicini (malati di infelicità)... era in realtà una voglia di fuga da me stessa, dalle mie paure e dai miei ricordi pesanti e tristi!!!
Io e Davide, tornati dal mare, abbiamo cominciato a ripulire la cantina: abbiamo buttato cose inutili (che erano lì perchè "non si può mai sapere..."), abbiamo fatto tanti sacchetti di abiti smessi ma praticamente nuovi che non useremmo più e ho rinfrescato e impacchettato con cura le tutine di ciniglia (tranne qualcuna, ovviamente!) di Nahele neonato e i suoi vestitini di quando era piccolo, portandone buona parte ad un istituto di Suore Maddalene qui in città, che provvede a rifornire abiti e altro a chi ne ha bisogno... Li ho tenuti lì per tutto questo tempo... Perchè in tutto questo tempo ho sperato che il mio corpo si risvegliasse dal torpore (il mio ciclo si è fermato 3 anni fa e sono sempre stata convinta -almeno consciamente- che fosse un blocco dovuto all'aborto che "avevo subìto"...) E' stato importante per me fare questa pulizia: abbiamo risvegliato energie nascoste nel buio del mio inconscio che ogni tanto saltavano fuori subdolamente!!! Le abbiamo talmente smosse che mi son tornate cistite e candida, proprio come l'anno in cui ebbi l'aborto spontaneo, 5 anni fa (passai 6 mesi, dopo il raschiamento -o, come lo chiamano simpaticamente i medici, "revisione"- in cui si susseguivano cistite, candida e ciclo, lasciandomi solo qualche giorno di pace al mese, per poi riprendere daccapo il dolore, il fastidio, la rabbia... la tristezza...)!!!
Poi siamo passati al piano di sopra. Abbiamo rinnovato un po' la camera da letto (Nahele non può -per ovvi motivi di spazio- avere una cameretta sua, ma vogliamo che abbia una parte che possa esserlo!) e soprattutto il salotto (in realtà sala studio/gioco): abbiamo rinfrescato le pareti, tolto quadri pesanti che rubavano energia, liberato gli scaffali (da libri che non ho mai letto, che non leggerò mai o già letti che voglio passare a mia sorelle o alle mie colleghe, e da chincaglierie varie provenienti tutti da bomboniere pressochè inutili e senza un valore affettivo), disposto in altro modo i mobili, dipingendone alcuni di un nuovo colore e facendo in modo che ognuno di noi tre abbia una propria scrivania con le proprie cose a portata di mano. Prossima tappa a settembre: liberarci del grosso divano che abbiamo (lo ringrazieremo con una cerimonia d'addio, certo, per essere stato con noi, e prima ancora con i miei suoceri, per mooooolto tempo) per acquistarne uno nuovo, più piccolo e a letto.
Insomma grandi cambiamenti che hanno smosso incredibili quantità di energie, assopite ma sufficientemente vigili per farmi periodicamente cadere in depressione!!!
Ieri è stata una buona giornata, come non ne avevo da tempo...
Nahele si è divertito nella piscina in giardino, io mi sono rilassata con lui in acqua e poi sotto gli alberi a leggere un nuovo libro leggero e romantico (il mio must in estate!!!) e ho realizzato di stare meglio!!!
Ho ripensato alla frase illuminante di mio marito (il mio saggio cavalier-poeta) e una voce dentro di me mi ha parlato: "Non contrastare il dolore: lascia che passi attraverso di te e... lascialo andare!!!" Queste sono le parole che avrei voluto sentire al mio ritorno dall'ospedale, quando è cominciata la mia depressione post-partum, o -meglio ancora- quando sono tornata a casa dopo il raschiamento...
Forse ora è avvenuto in me uno scatto di crescita e ho finalmente ascoltato la mia doula interiore!!!Ora la sento!!! Ora è tutto più lontano e leggero... E il dolore fisico della cistite&candida sta scemando a velocità incredibile, da ieri!!! Certo sto prendendo (da una settimana) echinacea e macerato glicerico di Vaccinium vitis Idaea, yogurt naturale con cereali integrali e facendo lavande fresche con o.e. di Tea Tree e Lavanda, ma... la serenità e la calma interiore che ho da ieri erano il rimedio che mi mancava per riequilibrare il mio mondo...
Credo ormai che il secondo figlio non arriverà, anche perchè la passione per il mio lavoro mi fa sentire di averne in classe altri 19... Accetto e ringrazio di averne uno nostro, che cresce ogni giorno di più e al quale cerchiamo di dare l'esempio migliore che possiamo, oltre a tutto l'amore di cui siamo capaci...
Ringrazio di avere re-incontrato mio marito, senza il quale non avrei avuto la forza per affrontare momenti difficili nella mia vita e al quale dedico ogni mio pensiero...
Ringrazio d'essere ciò che sono, frutto dell'educazione ricevuta, della famiglia in cui ho scelto di nascere e crescere e delle amicizie/esperienze avute finora...
Ringrazio l'Universo e il suo Creatore per ogni cosa bella che mi accade... ogni giorno!!!

Con questo post partecipo a
Il cerchio delle donne
Per unirti e saperne di più, visita:

Buona domenica e mille benedizioni a noi tutt*!!!

mercoledì 5 gennaio 2011

L'equilibrio necessario.

Nahele a 7 mesi.
Prendo spunto da una riflessione fatta "ieri notte", dopo aver letto gli ultimi post di Carrie, in "The parenting passageaway", di cui riporto 2 frasi per me significative:
    • We want to raise a generation of children who are healthy enough in their bodies and their minds that they can do what will need to be done to make our world a better place but to  do it with thoughtfulness and reverence.
    •  it all starts in the home, with us, the parents, being able to distinguish and discern when to act, when not to act, what to say and what not to say.   It starts with us, the parents, being able to give our children a childhood that is real and authentic ... It required boundarie and love.
    "Vogliamo crescere una generazione di bambini che siano abbastanza sani nel corpo e nella mente e che possano fare quel che serve per rendere il nostro mondo un posto migliore ma per farlo con consapevolezza e rispetto"; "tutto comincia con noi, i genitori,  essere in grado di distinguere e capire quando agire e quando no, cosa dire e cosa no. Comincia con noi  essere in grado di dare ai nostri bambini una infanzia reale e autentica ... e questo richede dei confini e amore"  (concedetemi una libera traduzione in certi passaggi! Vi consiglio di leggere i post per intero: se non sapete l'inglese, c'è il traduttore di google!) 
    Insomma (per "intrecciare" alcuni pensieri che concordano), se paragonassimo la vita quotidiana ad uno sgabello, avrebbe 3 gambe, ognuna delle quali corrisponderebbe a RITMO, PENSIERI/PAROLE e TEMPO.
    Se vogliamo crescere una generazione di bambini con determinati principi, per noi importanti, allora NOI genitori, per primi, dovremmo auto-educarci, darci delle "regole", dei "confini" da trasmettere poi a loro: io la chiamo ORGANIZZAZIONE, intesa NON come "SCALETTA FISSA DI IMPEGNI, ORA PER ORA, ma come ORDINE che fa star bene tutta la famiglia; ordine che prevede un susseguirsi di azioni, che danno sicurezza al bambino, perchè già di fatto lo sperimenta nella RITMICITA' dell'Universo (il giorno e la notte, le stagioni, il suo respiro, l'organizzazione della giornata...).  Da un'organizzazione di questo tipo, deriva serenità e quindi equilibrio interiore che si riflette su chi ci sta accanto. Pensiamo a quando noi mamme siamo stanche e nervose: ci sembra che i nostri figli facciano di tutto per farci arrabbiare ed è un'escalation di malessere, di voci alte, di malumore... In realtà noi non siamo in equilibrio e tutto intorno a noi ci fa da specchio: quando NOI siamo in equilibrio, tutto scorre liscio e la giornata vola, in armonia e leggerezza.
    E se la serenità genera equilibrio, anche l'equilibrio dà ulteriore serenità, instaurando un circolo virtuoso e positivo per TUTTA la famiglia!

    I PENSIERI e le PAROLE devono essere equilibrati o fanno danni... Molto spesso cerco di avere un atteggiamento OOOMMMM, del tipo "conto fino a 20 prima di rispondere e/o reagire", ma non sempre ci riesco...Secondo me, qui la parola chiave è RISPETTO: tra marito e moglie, tra genitori e figli, tra fratelli... Rispetto dell'altro, di ciò che è e dei suoi desideri, rispetto dei suoi tempi...

    Il TEMPO... che non basta mai, che si rincorre, che a volte si spreca in cose inutili... 24 ore  che sono troppo poche per me, per fare TUTTO, eppure a volte mi chiedono: "Come fai a fare così tante cose?" e a me sembra di aver fatto poco o nulla!!!

    Ecco il mio proposito per l'anno nuovo: organizzazione personale che generi equilibrio ( chi non ne ha bisogno, care compagne di viaggio?!?)

    Ritmo-pensieri-tempo-rispetto- serenità- equilibrio: grazie a Carrie per avermi dato modo di riflettere su tutto questo e grazie a tutte le mamme bloggers che condividono con me tutti gli ONERI e gli ONORI  del nostro essere... così.